Vad tar tränare med sig efter en utbildning – och vad vill de fortsätta utveckla i sitt tränarskap? I somras avslutades den första omgången av Svenska Tennisförbundets nivå 3-utbildning inom prestationsspåret. Vi har pratat med två av deltagarna, Leo Öberg, KLTK och Natasha Belikova, Solna TK, om erfarenheterna från utbildningen och vad de tar med sig vidare.
Utbildningen genomfördes i samarbete med Gymnastik- och idrottshögskolan (GIH) och kombinerade tennisspecifik fördjupning med bland annat idrottspsykologi, fysiologi, pedagogik och träningslära.
Leo Öberg arbetar på KLTK och delar sin tid mellan tävlingsgruppen och Academy of KLTK. Till vardags möter han framför allt spelare mellan 13 och 19 år med höga ambitioner och som tävlar nationellt eller internationellt.
För honom var möjligheten att fortsätta utvecklas som tränare en viktig anledning till att söka utbildningen.
– Jag vill ständigt utvecklas och lära mig nya saker. När jag hörde om upplägget med den praktiska delen och den teoretiska delen från GIH blev jag väldigt intresserad.
Natasha Belikova arbetar i Solna TK med ett betydligt bredare spann av spelare. Hon ansvarar bland annat för minitennis, tennisskola och ROG-verksamhet. På banan möter hon framför allt yngre barn, men också vuxna och äldre tävlingsjuniorer.
Även för henne handlade beslutet att gå utbildningen om nyfikenhet och en vilja att fortsätta lära.
– Jag gillar att lära mig, inspireras och få nya perspektiv på hur man kan arbeta på banan. Jag strävar efter utveckling både för mig själv och för mina spelare.
Tydlighet och struktur att bygga vidare på
Trots sina olika roller återkommer både Leo och Natasha till betydelsen av tydlighet och struktur. För Leo är den taktiska delen en av de saker han framför allt tar med sig. Utbildningen gav honom fler verktyg för att se på taktik och strategi och för att hjälpa spelarna att förstå varför olika beslut tas på banan.
– Jag har blivit mer specifik kring vilka färdigheter vi tränar på. Det har också hjälpt spelarna att få en bättre förståelse för de taktiska delarna utan att jag behöver ge dem svaren.
Natasha tar med sig liknande tankar kring struktur.
– Något jag tar med mig är att ständigt ha ett tydligt syfte med övningen. Jag tar också med mig det strukturerade sättet att arbeta på och utanför banan, med planering och utvärdering.
För henne blev utbildningen på många sätt en fortsättning på den riktning hon redan påbörjat, bland annat genom Klubbtränarutbildningen och ett mer spelbaserat arbetssätt med en tydlig koppling mellan taktik och teknik.
Fler perspektiv på tränarskapet
En viktig del av utbildningen har varit mötet mellan den tennisspecifika kompetensen och utbildningen på GIH.
Leo lyfter framför allt kunskaper inom idrottspsykologi och fysiologi – men också möjligheten att möta och diskutera med tränare från andra idrotter.
– Jag tar med mig perspektiv från andra idrotter eftersom vi hade coacher från flera idrotter på utbildningen. Diskussionerna mellan coacherna var väldigt värdefulla.
Han beskriver också hur utbildningen väckt en vilja att i ännu högre grad kombinera den egna erfarenheten med forskning.
– Jag vill tänka mer forskningsbaserat och inte bara utgå från känsla eller tidigare erfarenhet. Kombinationen av forskning och erfarenhet är något jag tar med mig vidare.
Natasha lyfter både arbetet på GIH kring inspirerande och trygga utvecklingsmiljöer och den tennisspecifika delen.
– Alla delar har varit värdefulla på sitt sätt. GIH gav perspektiv på hur vi kan skapa en inspirerande och trygg miljö för våra spelare, medan den tennisspecifika delen gav verktyg för att utveckla spelare på ett strukturerat och genomtänkt sätt.
Ta med kunskapen hem
För både Leo och Natasha fortsätter arbetet efter utbildningen. Kunskapen ska omsättas, testas och utvecklas vidare i den egna klubbmiljön.
Natashas råd till framtida deltagare är därför att ge utvecklingen tid.
– Gör gärna utbildningen tillsammans med en kollega och var redo på mycket arbete och många funderingar. Ha ett öppet sinne och försök sedan ta med små delar in i verksamheten. Börja med något litet – allt kommer inte att ändras på en gång.
Leo är lika tydlig i sin uppmaning till tränare som arbetar med ambitiösa tävlingsspelare:
– Är du hungrig, engagerad och villig att lägga ner jobbet: gå utbildningen! Du kommer inte att ångra dig.
Samtidigt skickar han med en uppmaning till klubbarna att skapa bra förutsättningar för de tränare som väljer att vidareutbilda sig. En utbildning på den här nivån kräver både tid och engagemang vid sidan av den vanliga tränarrollen.
Nästa nivå 3-utbildning inom prestationsspåret startar hösten 2027, med anmälan som öppnar i mars.